İçeriğe geç
Temel Teknikler
|
Suburi'ler
1. Shomen uchi
2. Kiri keashi
3. Keza kiri
4. Uke mawashi
5. Uchi otoshi
|
Batto'lar
1. Niki Tusuke
2. Seigan No Tachi
3. Ichi Ran No Tachi
4. Ran Ai No Tachi
5. Tusubawari No Tachi
|
|
,
|
Bunlar da hoşunuza gidebilir...
https://www.instagram.com/shibumidojo