|
|
|
|
| De ashi barai | Hiza guruma | Sasae tusuri komi ashi | Uki goshi |
|
|
|
|
Osaekomi-waza
Yerde Tutuş Teknikleri
|
|
|
|
| Kesa gatame | Kata gatame | Kamishio gatame | Kuzure kamishio gatame |
|
|
|
|
|
| De ashi barai | Hiza guruma | Sasae tusuri komi ashi | Uki goshi |
|
|
|
|
|
Osaekomi-waza
Yerde Tutuş Teknikleri
|
|
|
|
|
| Kesa gatame | Kata gatame | Kamishio gatame | Kuzure kamishio gatame |